Jacq’s Column: 'Geef jezelf de allermooiste glimlach!'

Hey allerleukste jij! Als je een trouwe Ermelo Nieuws lezer bent, zag je mij al een paar keer voorbij komen. Jacq is de naam, of Jacquelien van de Hoef, voor als je mij nog niet goed kent. Sinds een tijdje kun je wekelijks een column van mij lezen. Hier komt er alweer één!

December

De koude maand met de gezellige lichtjes, de schaatsbaan op 't Weitje, warme chocolademelk en nét iets te hete glühwein, waardoor de bevroren vingertjes ineens in de fik staan. Samen zijn met mensen van wie je houdt, maar ook inkoop stress, de supermarkt die bomvol is met gestreste kippetjes die de schappen leeg roven alsof dit jaar de laatste keer is dat er gegeten kan worden. Sommige mensen die op het jaar terugkijken als intens, omdat ze iets hebben meegemaakt of een dierbare hebben verloren of sowieso iemand missen waar ze van houden.

Ben druk

Bewogen maand, waar denk jij vooral aan? Ik was vorige week jarig, Sinterklaas in het land, ben lekker druk, de pubers slepen zich zelf naar school voor de laatste loodjes tot de kerstvakantie en de blije kleuter vindt alles geweldig! Ik ben volop aan het bedenken en ontwikkelen wat ik allemaal voor leuks en tofs ga doen volgend jaar. Jaahhh, want dat is leuk hè, als je eigen baas bent mag je zelf de plannetjes bedenken. Oké ook uitvoeren, maar toch leuk!

Blij

Vorig jaar stond mijn boek op de planning! En dat is waanzinnig goed gelukt. Ik ben blij dat ik mijn boek heb geschreven. Mijn motivatie was dat ik zoveel prachtige mensen zie in mijn praktijk maar ook daarbuiten, die vaak toch een beetje tegen dezelfde dingen aanlopen. Een beetje onzeker, moeite met keuzes maken, ontzettend moe zijn maar niet weten hoe het anders moet, beter voor zichzelf willen zorgen, maar dit elk jaar in januari aan zichzelf beloven om het vervolgens weer niet te doen, mensen met sleur in hun relatie, mensen die dingen uit het verleden willen verwerken die ze steeds maar een beetje blijven achtervolgen of juist van hun angst of fobie af willen, en natuurlijk mensen die lekker in hun vel zitten maar dat heel graag zo willen houden!

Mijn boek

Al deze mensen kan ik niet één op één in mijn praktijk zien. Maar ik vind het zo zonde als mensen er mee door blijven lopen terwijl je er zo goed wat aan kunnen doen! Daarom heb ik vorig jaar mijn boek gemaakt. Juist voor al deze mensen, en voor de mensen om deze mensen heen, en voor de mensen die in Ermelo wonen, en voor de mensen die mens willen zijn!

Intens dankbaar

Volgend jaar ga ik weer andere leuke dingen doen, dat merk je vanzelf als je mij blijft volgen. Eind dit jaar loopt mijn column periode af. Elke vrijdag een leuk verhaaltje schrijven, ik was gigantisch vereerd dat ik dit mag doen voor Ermelo nieuws.nl. En ik ben jou als lezer intens dankbaar dat je elke keer mijn verhaaltjes gelezen hebt. Dat je de moeite deed om even in mijn leven te stappen. Dank je wel daarvoor!

Kak in je leven?

Wil je me blijven volgen? Dat kan via Facebook of Instagram én luister mijn podcast met elke week een ander tof onderwerp! Daar blijf ik gewoon lekker delen. En wil je leren hoe je omgaat met kak in je leven? Koop dan alsjeblieft mijn boek van Kak naar Gemak met Jacq . En omdat ik jarig ben geweest krijg je mijn boek nu ook nog eens met 10% korting. Bestel hem op www.myimperium.nl met als kortingscode: boek10. Jouw momentje voor jezelf om ontzettend veel gemak in je leven te creëren! Dat wordt echt een leuk jaar 2023! We kijken er naar uit met zijn allen.

Sluit je ogen...

Maar gelukkig is het nog geen eind december en kom ik volgende week weer gewoon gezellig met een verhaaltje! Voor nu wens ik je heel veel plezier met de laatste maand van dit jaar, en heb je stress of andere ongemakken? Sluit je ogen en tel rustig tot drie, zie allemaal denkbeeldige hartjes, open je ogen en geef jezelf de allermooiste glimlach! De kortste maar beste meditatie die ik ken! Geeft ook gemak.

Liefs!

GranVida

Jacq