StartToRun met Loopgroep Visie

Wilt U ook beginnen met hardlopen, dan is dit uw kans om op een ontspannen, gezellige manier het hardlopen te ervaren.

Loopgroep Visie uit Ermelo begint samen met StartToRun een cursus beginnen met hardlopen. Doel is om op een ontspannen en gezonde manier te leren hardlopen en wat aan je conditie te doen.

De cursus StartToRun wordt gegeven door de gediplomeerde trainers van Loopgroep Visie en duurt 7 weken. De trainingen bestaan uit rustig inlopen/wandelen, dynamische en techniek oefeningen, het loopprogramma, waarbij u op eigen tempo kunt lopen en een cooling down. Na de training kunt u vragen stellen. De cursus sluit af met 3 km hardlopen.

De cursus begint op 7 maart 2015 om 09.30 uur vanaf Sportcentrum Calluna aan de Herderlaan 51.

Voor aanmelding: www.starttorun.nl

Voor verdere informatie: www.loopgroepvisie.nl

[adrotate banner="18"]