Servicepunt Mantelzorg biedt gratis workshops Respijtzorg aan in Ermelo

Servicepunt Mantelzorg organiseert gratis workshops Respijtzorg in De Baanveger, IJsbaanweg 45 in Ermelo. De workshops zijn voor familie en naasten die langdurig zorgen voor een ziek of gehandicapt familielid of vriend.

Soms kost de zorg voor de naaste zoveel tijd, dat er geen tijd overblijft voor uzelf. Dan kan het goed zijn om af en toe de zorg te delen met anderen. Het is niet altijd eenvoudig deze zorg uit handen te geven aan een vrijwilliger of professional. Toch is een moment van rust belangrijk om de zorg te kunnen volhouden. Nieuwe energie opdoen en tijd voor uzelf maken. Mee blijven doen in de maatschappij door uw sociale contacten te onderhouden. De term die hieraan wordt gegeven is ‘respijtzorg’: even vrijaf. Vraagt u zich af: hoe doe ik dit dan? Met de workshops Respijtzorg krijgt u informatie en tips.

Redenen voor respijtzorg

• Het is fijn als iemand uit uw omgeving, familie en buren, hulp of steun kan bieden.
• Ook hulp van buren of vrienden, vanuit een vereniging of via de kerk kan fijn zijn. Uit ervaring blijkt dat er vaak veel meer mogelijk is dan u denkt.
• Het is fijn als u een goede buur, familielid, vriend of vrijwilliger in kunt schakelen om uzelf te ontlasten. Om hobby’s te blijven doen is het belangrijk dat u op tijd ondersteuning zoekt. Als u uitgeput bent, bent u er niet zomaar bovenop.
• Een maatje voor uw man of vrouw zou fijn zijn. Dat geldt ook voor andere klusjes.

Data, tijd en locatie

Op 30 september en op 7 oktober organiseert Servicepunt Mantelzorg twee workshops Respijtzorg. De bijeenkomsten hebben ieder een ander thema. U kunt zich dus voor beide workshops opgeven. De groepsgrootte is beperkt, zodat er gelegenheid is om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen. De workshops worden gegeven door Yvonne Ruigrok, Indigo en Ernst Elout, Bewust ‘lekker in je vel’.

Onderwerpen die op 30 september aan de orde komen: wat is respijtzorg, tijd voor jezelf, schuldgevoel, sociale steun, wat helpt u, hulp vragen, netwerkanalyse,.

Onderwerpen die op 7 oktober aan de orde komen: bewustZijn, ontspannen, De DOEN- en de ZIJN-modus; hoe werken deze en waar moeten we op letten en tijd voor rust.

De bijeenkomsten vinden plaats van 9.30 tot 12.00 uur. De workshops worden gegeven in De Baanveger, IJsbaanweg 45 in Ermelo.

Aanmelden

Deelname aan de workshops is gratis. De bijeenkomsten hebben ieder een eigen invulling.

U kunt zich dus voor beide workshops opgeven. U kunt zich aanmelden door een e-mail te sturen naar [email protected] of te bellen naar 0341 – 25 72 42. Ook voor meer informatie kunt u bellen naar het Servicepunt Mantelzorg telefoon 0341 – 25 72 42.

• De cursus wordt mogelijk gemaakt door het Servicepunt Mantelzorg, Provincie Gelderland, gemeenten Ermelo en Harderwijk en Regio Noord-Veluwe.