Donderdag Prikdag! ErikPrikt... respect; 'heb je respect van een ander nodig?'

De sleutel om steviger in je schoenen te staan ben je zelf... de wekelijkse tip van Erik Slagt.

ErikPrikt... respect

Bij DVS’33 beginnen de wedstrijden voortaan met ‘shake-hands’ en de aanvoerders spelen met een armband met daarop ‘Respect’. Een goed initiatief, vind ook de burgemeester. Wat betekent dit eigenlijk?

Zinloos geweld

Het woord respect zorgt soms voor verwarring. Meestal geef je ermee aan dat je een persoon bewondert om z’n prestaties of z’n wijsheid. Zo iemand heeft jouw respect verdiend . Maar mensen kunnen ook respect van anderen verwachten . Dan willen ze worden aanvaard als een waardig en waardevol mens. Dat is een heel begrijpelijk verlangen, maar die verwachtingen komen vaak niet uit. Het is zinloos om dan boos te worden en respect te eisen . En het is helemaal fout als je die woede vertaalt in agressie, zinloos geweld of vernielingen, zoals je bij voetbalhooligans ziet.

Zelfrespect

Waarom zou je boos worden als een ander niet voldoende respect toont? Heb je dat echt nodig? Zit daar misschien onder dat je jezelf niet goed genoeg vindt? Respect hebben voor je medemensen is belangrijk, jezelf respecteren ook. Je hoeft geen grootse daden te hebben verricht om toch zelfrespect te hebben. Alleen jijzelf kunt bepalen wat belangrijk voor je is en welke doelen je nastreeft. En jij weet zelf of je je best doet om die doelen te bereiken. Jij bepaalt ook hoeveel je voor anderen doet en jij geeft aan waar je grenzen liggen. Als een ander dat niet bevalt, is dat zijn probleem.

Duidelijk

Als je bang bent niet gerespecteerd te worden, maak je jezelf afhankelijk van het oordeel van anderen. Je moet eerst jezelf accepteren en waarderen. Wees niet overdreven kritisch op jezelf, focus op je kwaliteiten en geef eens een compliment aan jezelf. En straal dat zelfbewustzijn ook uit. Want als je vaag en onopvallend bent, weten de mensen niet wat ze aan je hebben. Duidelijk zijn heeft als direct voordeel dat je sneller krijgt wat je wilt, en op de langere termijn verdient je er respect mee.

Is dat dan niet puur egoïstisch? Nee, het zorgt voor evenwicht. Door oog te hebben voor je eigen kwaliteiten, ga je die van een ander ook beter zien. En dan oordeel je ook wat milder over zijn of haar tekortkomingen. Dan geef je elkaar de ruimte om elkaar te respecteren.

Erik Slagt

Ermeloër Erik Slagt coacht mensen die ‘een beetje vastlopen’ in hun persoonlijke ontwikkeling. Motto: er is altijd meer ruimte dan je denkt.

Zie ook:

www.espacio-coaching.nl